Receta: Sabroso Ensalada de judías con quinoa e higos





Las últimas recetas modernas son fáciles y deliciosas.

Ensalada de judías con quinoa e higos.

Ensalada de judías con quinoa e higos Puedes tener Ensalada de judías con quinoa e higos utilizando 6 ingredientes y 5 pasos. Así es como cocinas eso.

Ingredientes de Ensalada de judías con quinoa e higos

  1. Prepárate 150 gr de judías cocidas.
  2. Necesitas 100 gr de quinoa precocida.
  3. Es 4 cucharadas de maíz dulce.
  4. Necesitas 1/2 de cebolla morada.
  5. Es 1 de tomate de ensalada.
  6. Es 3 de higos.

Ensalada de judías con quinoa e higos instrucciones

  1. Lavaremos y picaremos el tomate y lo reservaremos en un bol..
  2. Añadiremos la cebolla, previamente pelada y picada..
  3. Incorporaremos las judías, la quinoa y el maíz dulce..
  4. Aliñaremos al gusto con sal, vinagre y aceite de oliva, reservaremos cubierto en la nevera, hasta la hora de servir..
  5. En el momento de emplatar, añadiremos: los higos, previamente, lavados y cortados..