Receta: Apetitoso Ensalada de garbanzos con ventresca

Ensalada de garbanzos con ventresca.

Puedes tener Ensalada de garbanzos con ventresca utilizando 7 ingredientes y 5 pasos. Así es como cocinas eso.

Ingredientes de Ensalada de garbanzos con ventresca

1. Es 1 bote de grande de garbanzos en conserva.
2. Es 2 de tomates.
3. Necesitas 2 de zanahorias.
4. Necesitas 2 latas de ventresca.
5. Es 1-2 de aguacates (depende del tamaño).
6. Prepárate de Espinacas.
7. Prepárate de Mix de semillas y pipas.

Ensalada de garbanzos con ventresca paso a paso

1. Lavar bien los garbanzos en conserva para quitarle los conservantes..
2. Poner una cama de espinacas sobre un plato hondo y colocar encima los garbanzos..
3. Cortar el aguacate y los tomates en trocitos y rallar la zanahoria cruda con un rallador. Incorporarlo a la ensalada..
4. Añadir la ventresca y un puñado de mix de pipas y semillas (yo uso uno de Mercadona)..
5. Añadir sal y aceite al gusto y lista para comer :).