Receta: Delicioso Verdura variada a la plancha para mantener la línea

Verdura variada a la plancha para mantener la línea.

Puedes tener Verdura variada a la plancha para mantener la línea utilizando 10 ingredientes y 3 pasos. Así es como cocinas eso.

Ingredientes de Verdura variada a la plancha para mantener la línea

1. Prepárate 2 de endivias cortadas en dos cada una.
2. Es 4 de zanahorias cortadas en tiras gruesas.
3. Necesitas 2 de puerros cortados en dos cada uno (la parte blanco).
4. Necesitas 2 de pimientos rojos grandes cortados en cuatro cada uno.
5. Prepárate 16 de champiñones.
6. Necesitas 2 de berenjenas medianas cortadas en trozos alargados.
7. Es 1 de calabacín grande cortado en lonchas alargadas.
8. Prepárate de limón.
9. Prepárate de aceite de oliva virgen extra.
10. Prepárate de sal gruesa.

Verdura variada a la plancha para mantener la línea paso a paso

1. Calienta bien la plancha. Coloca la verdura sobre la plancha. Riega con aceite de oliva virgen extra y espolvorea sal gruesa. Cuando esta hecha por un lado damos la vuelta. Dejamos que las verduras se pongan tiernas..
2. Sirve las verduras a la plancha templada y acompañalas con zumo de limón..
3. Si te apetece, puedes acompañar las verduras con una salsa de frutos secos (semillas de girasol, de calabaza, avellanas, almendras o cañamó, etc.)..