Verduras juliana con wrap de carne picada.
Puedes cocinar Verduras juliana con wrap de carne picada utilizando 18 ingredientes y 7 pasos. Así es como cocinas eso.
Ingredientes de Verduras juliana con wrap de carne picada
- Prepárate 1 bolsa de sopa juliana ( zanahoria, col blanca, nabo, acelga, puerro y cebolla).
- Necesitas de Para el wrap:.
- Prepárate de Carne picada de ternera y cerdo.
- Es de Wrap de trigo.
- Necesitas de Cebolla.
- Necesitas de Tomate frito.
- Necesitas de Ajo en polvo.
- Necesitas de Pimienta negra.
- Es de Sal.
- Prepárate de Vino tinto de mesa.
- Necesitas de Queso en lonchas fácil derretir.
- Prepárate de Aceitunas.
- Necesitas de Aceite oliva.
- Es de Agua.
- Necesitas de Perejil.
- Necesitas de Salsa de soja.
- Prepárate de Salsa de queso picante.
- Necesitas de Azúcar.
Verduras juliana con wrap de carne picada instrucciones
- Saltear en una amplia sartén las verduras juliana con poco aceite de oliva..
- Casi al final de rehogar, echar un poco de salsa de soja, sal y algo de azúcar para rebajar la acidez de la soja y remover a fuego fuerte por 2 minutos más. Apagar fuego y tapar..
- Después añadimos un chorro de vino tinto de mesa, perejil y agua para rebajar. Unos minutos más y habrá absorbido el líquido. Reservamos..
- Por otro lado, salteamos la carne picada y esparcimos ajo en polvo, pimienta negra y sal sobre ella. La llevamos a refreirla en sartén, removiéndola a fuego fuerte..
- Aparte, calentamos el wrap de trigo en microondas. Y pasamos al relleno..
- Se echa un poco de tomate frito y se extiende por toda la torta. Se esparce la carne picada y se extiende con una cuchara por toda el círculo de la misma. Asimismo; el queso y las aceitunas. Echamos por todo el círculo salsa de queso picante con ayuda de un tenedor..
- Envolvemos la torta en forma de fajita y ya tenemos nuestro wrap listo para acompañar a nuestra verdura juliana..